預防「老人衰弱症」

預防「老人衰弱症」

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台灣進入高齡化社會,「老人衰弱症」近年來也逐受重視,尤其這對老年族群生理、心理及社交的影響,造成很大的威脅。

身體功能的全面衰退

成大醫院內科部主治醫師黃基彰表示,老年衰弱症目前被視為是老年症後群的一環,是老年人生理功能衰退,造成身體恢復及儲備能力降低、抵抗外在壓力或內生性疾病能力下降,以及維持體內衡定能力變差等,進而出現臨床功能表徵及不良健康結果的呈現。

黃基彰指出,這些患者有活動力降低、體重減輕、疲倦、食慾下降、肌肉減少、骨質流失、步態與平衡功能異常,有時甚至出現認知功能退步等問題,可能造成的原因,包含內在的生理、心理及慢性疾病,或外在的社會、經濟環境等。

及早發現 及早預防

黃基彰表示,老人衰弱症有以下5項衰弱臨床表徵,若符合其中3項症狀,就該接受適當的評估與治療。

  1. 無預期的明顯體重減輕
  2. 疲憊感
  3. 肌力下降
  4. 行走速度變慢
  5. 低身體活動量

黃基彰指出,在過去的研究發現,一旦患者出現了衰弱症,在臨床上會較難回復到之前的健康狀況,只有在衰弱症前期是比較有機會回復健康的,因此若可及早偵測出有這類變化的老人,給予適當介入並修正或治療其危險因子,可阻止後續疾病或失能狀況。呼籲多關心家中的長輩,把握黃金治療時間去介入,減少老人家太早邁入失能的機率。