如何測量血壓

如何測量血壓

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如今越來越多人患有高血壓,經常測量血壓對他們來說非常有必要,下面小編教你如何測量血壓。

中風、冠心病、心臟衰竭、慢性腎病等都和高血壓有關。因此高血壓患者如能定時自我監測血壓值,有助控制病情。首要我們先學會如何挑選血壓計,再來談如何正確量血壓。
若你家中沒有購買血壓計,又有量血壓的需求.那麼可以至醫院或診所試量,這些場所一般都備有血壓計供民眾測量,只是不一定是正確的數值,因為無法時時校正血壓計的準確度,而且很多民眾至醫院檢測有所謂的"白袍高血壓"症,這是一種心理因素,指我們看到穿白袍的醫護人員會特別緊張,血壓較高,所以在醫院量的血壓往往失準。可以的話,居家自備血壓計當然是最方便。

如何挑選血壓計有幾點注意事項:
(我們以一般大眾看得下去的重點整理,就不詳述挑選血壓計的專有名詞)

1.挑選血壓計務必要注意測量準確度
一般人以為水銀血壓計較準確,實際上驗證的結果準確度差距不大。而水銀血壓計需要聽聲音,一般人不便上手,所以小編建議居家使用可以放心挑選電子血壓計就可以了。當然如果你很懷念小時候俏護士或帥醫生在手臂上量血壓的感覺也可以挑水銀血壓計,自己喜歡就好。

2.挑選臂式血壓計
腕式血壓計因為方便所以很多人選用,但因為使用時要注意很多地方,大家往往會忽略,反而造成不準確。而且因為手腕的血管較細小容易影響測量準度,所以實際市面上通過驗證標章的腕式血壓計不多。所以小編建議直接挑選臂式血壓計會比較好。
3.挑選血壓計要合自己的個性
要控制血壓需不間斷長期追蹤,因此血壓計可以說是天天都會用得到。要挑選自己覺得好用的,先了解自己的個性是喜歡多功能仔細研究數值的人,還是只看高低血壓就了事。能真正用得上才是好的血壓計。尤其是給長輩使用的血壓計建議不要太複雜。一堆功能只會讓長輩怯步,也白花錢。
4.血壓計廠商售後服務是否優良
目前市面上的血壓計一般使用年限約3-5年,各廠商的準確度其實差不多,所以不用有品牌迷思(很多大廠牌其實生產地也在東南亞),挑選血壓計要在意的是保固期與售後服務是否優良。不會購買後有問題找不到人處理。血壓計用久了難免會不準確,可以送回廠商那請他們協助校正。一般校正約3-5工作天。
5.挑選血壓計注意週邊配件的價格
壓脈帶為消耗品,使用年限約1-2年,天天使用的可能更快。購買時除了注意挑選血壓計的價格以外,也要留心一下配件的價格是否可以接受。
血壓計校正的方法?

校正分靜態校正與動態校正。
靜態校正是目前比較常見的校正法,主要利用一台正確數值的機器做為標準,二相比對。民眾若送到經濟標準局校正或某些廠商也都是使用靜態校正。
動態矯正準確度最高,但是需具備特殊校正儀器,因此不一定廠商都會有。